Uncategorized

girl drinking water

गरम पानी पीने के फायदे : Benefits of Drinking Hot Water Hindi

दिन में कम से कम 10 गिलास पानी के पीने चाहिए, ये हम सभी जानते है परन्तु पानी कैसे पीना चाहिए और कब पीना चाहिए ये बहुत कम लोग जानते है। एक मानव शरीर 50-60%…


Anjeer

अंजीर के फायदे : Anjeer khane ke Fayde

अंजीर के फल को अंग्रेजी भाषा में फिग (fig) के नाम से जाना जाता है। अंजीर एशिया के देशों में पाया जाता है और इसे सेहत के लिए काफी गुणकारी भी माना गया है। अंजीर…


amla

आंवला खाने के 10 फायदे , आज ही जानिए : Amla ke Fayde

आंवला बेशक छोटा-सा फल है, लेकिन गुणों के मामले में इसकी कोई तुलना नहीं है। लगभग हर घर में प्रयोग होने वाला यह फल कई मामलों में गुणकारी है।पेड़ पर गुच्छों में लगने वाला आंवला…


thyroid

थायराइड के लक्षण और इलाज | Thyroid Types , Symptoms & Treatment in Hindi

आजकल कई लोग थायराइड बीमारी से पीड़ित हैं. थायराइड में वजन बढ़ने के साथ हार्मोन असंतुलन भी हो जाते हैं. एक स्टडी के मुताबिक, पुरुषों की तुलना में महिलाओं में थायराइड विकार दस गुना ज्यादा…


MCT oil benefits

MCT Oil के फायदे और जानकारी

MCT तेल एक सप्प्लेमेंट है जिसे अक्सर स्मूथी, बुलेटप्रूफ कॉफी और सलाद ड्रेसिंग में इस्तेमाल किया जाता है।जैसा कि नाम से पता चलता है, मध्यम-श्रृंखला ट्राइग्लिसराइड (MCT) तेल में ट्राइग्लिसराइड्स नामक वसा की मध्यम-लंबाई की…


chapati

कितनी रोटी या चावल खाने चाहिए

भोजन करते वक्‍त रोटी और चावल के बीच की जंग बहुत पुरानी हो चुकी है। जितने लोंगो से बात करो वही रोटी और चावल के विषय में अपनी राय देने लगता है। कोई बोलता है…


अदरक के फायदे

अदरक के फायदे और उपयोग – Ginger Benefits and Uses in Hindi

अदरक एक फूल वाला पौधा है और इसका आधिकारिक नाम Zingiber officinale है। प्रकंद, जिसे आमतौर पर मूल के रूप में जाना जाता हैअदरक में आपको स्वस्थ रखने की जबरदस्त शक्ति होती है.अदरक खाद्य पदार्थ…


kaunch beej

Kaunch Beej Ke Fayde Aur Nuksan: कौंच बीज

कौंच बीज़ यौन वीकनेस के लिए बहुत प्रभावी जड़ी बूटी है। kaunch beej एक भारतीय जडीबूटी है। इसका वानस्पतिक नाम Mucuna pruriens है। यह भारत के लोकप्रिय औषधीय पौधों में से एक है। यह अधिकांश…


zinc ki kami

Zinc की कमी के कारण /लक्षण

जिंक ( ZINC) एक खनिज है जो आपके शरीर को संक्रमण से लड़ने और कोशिकाओं के निर्माण के लिए उपयोग करता है। यह चोटों को ठीक करने और डीएनए बनाने, आपकी सभी कोशिकाओं में आनुवंशिक…


giloy ke fayde

Giloy ke Fayde | गिलोय के औषधीय गुण , फायदे , नुकसान

आपने गिलोय ( Gaduchi) के बारे में अनेक बातें सुनी होंगी और शायद गिलोय के कुछ फायदों के बारे में भी जानते होंगे, लेकिन यह पक्का है कि आपको गिलोय के बारे में इतनी जानकारी…