milk thitle ke fayde

MilkThistle का इस्तेमाल लि‍वर से जुड़ी बीमारियों, डायबि‍टीज और किडनी खराब होने में कि‍या जाता है। बॉडी बिल्डिंग में इसका इस्तेमाल खासतौर पर लि‍वर की सफाइ के लि‍ए कि‍या जाता है। इसे लेने से बॉडी का टॉक्सि‍क लेवल काफी तेजी से कम होने लगता है।