ZMA supplement ke fayde aur upyog.ZMA कोई नया सप्लीमेंट नहीं है, यह बहुत समय से इस्तेमाल किया जा रहा है लेकिन भारत में यह पिछले दो-तीन सालों से ही प्रचलन में आया है। इसमें मुख्य तौर पर तीन चीजें पाई जाती है। जिंक, मैग्नीशियम और विटामिन बी6.