papita ke beej ke nuksan

दोस्तों, पपीता बहुत ही गुणकारी फल माना जाता है। पपीते के सिर्फ फल में ही नहीं बल्कि इसके पत्तोंऔर बीजों में भी बहुत अधिक पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं। इसलिए पपीते को बहुत ही पौष्टिक माना जाता…