Category: Fitness
-
Patanjali Nutrela 100% Whey Protein in Hindi| पतंजलि नूट्रेला 100% व्हेय प्रोटीन के फायदे
आज हम Patanjali Nutrela 100% Whey Protein के बारे में बात करेंगे। Patanjali Nutrela 100% Whey Protein रुचि सोया द्वारा बनाया जाता है। और इसकी मार्केटिंग पतंजलि द्वारा की जाती है। रुचि सोया काफी घाटे में चल रही थी और इसी के चलते पतंजलि ने रुचि सोया कंपनी को खरीद लिया है औरअब कुछ न्यूट्रिशन…
-
Nutrela Isopure Gold Whey के फायदे और नुकसान
बाबा रामदेव की कंपनी पतंजलि पहले से ही आयुर्वेद में अपना नाम बना चुकी है। अब फिटनेस और जिम को लेकर जो लोग क्रेजी हैं उनके लिए भी बाबा रामदेव ने अपने प्रोडक्ट मार्केट में लॉन्च कर दिए हैं। बाबा रामदेव ने न्यूट्रेला (Nutrela) ब्रांड के अंदर व्हे प्रोटीन, डायबीटिक केयर, ऐसे प्रोडक्ट लॉन्च किए…
-
अच्छी बॉडी कैसे बनाये | How to make Good Body
आजकल हर कोई बॉडी बनाना चाहता है, और चाहे भी क्यों ना. क्योंकि अच्छी बॉडी होगी तो आपकी पर्सनैलिटी भी अच्छी दिखेगी। चार लोगों में खड़े हुए आप अच्छे दिखेंगे। चौड़े कंधे, चौड़ी छाती और बाज़ुए मोटी। यह सारी चीजें किसे पसंद नहीं है? यह चाहते तो बहुत लोग हैं लेकिनअच्छी बॉडी बनानी कैसे बनती…
-
Metaverse क्या है और सेहत पे क्या असर डालेगा
जबसे Metaverse का कांसेप्ट सामने आया है तब से तरह-तरह की बातें सामने आ रही है। जिनमें से एक है आपकी सेहत को लेकर कि Metaverse का आपकी सेहत पर क्या असर होगा, आपकी मेंटल हेल्थ पर क्या असर होगा। चलिए इसके बारे में बात करते हैं. तो पहले हम लोग जान लेते हैं कि…
-
फिट रहना है तो ये गलतिया न करे : Fit rahne ke upaye
दोस्तों हम चाहे जितना मर्जी अपना ख्याल रख ले और अच्छा खा ले। फिर भी हम कुछ ऐसी गलतियां जरूर करते हैं जिसकी वजह से हमारा शरीर बीमारियों का शिकार हो जाता है, जैसे कि अपच, पेट खराब या लीवर की समस्या के शिकार हो सकते हैं. तो आज के इस लेख में हम ऐसी…
-
Becozym C Forte Tablet के फायदे, नुकसान और खुराक
आज हम एक मल्टीविटामिन के बारे में बात करने वाले हैं जिसका नाम है बिकोज़िम सी फोर्ट (Becozym C Forte) दोस्तों इस मल्टीविटामिन को बायर (Bayar) कंपनी बनाती है और भारत में पिरामल बना रही है. और भी कई प्रोडक्ट किस कंपनी के आते है जैसे कि सुप्राडिन जो कि एक बहुत पॉपुलर मल्टीविटामिन है …
-
मोटा होने के लिए क्या खाये | How to Gain Weight
आजकल जितने लोग वजन कम करना चाहते हैं, उससे कहीं ज्यादा लोग वजन बढ़ाने का भी प्रयत्न कर रहे हैं। अगर आपका वजन कम होगा तो आप कमजोर दिखेंगे और तीन चार लोगों में खड़े हुए भी आपको कॉन्फिडेंस नहीं आएगा तो इसलिए आपकी बॉडी का वज़न बिल्कुल सही होना चाहिए। अगर आप भी उनमें…
-
जांघों की चर्बी कैसे कम करें | Lose Thigh Fat at Home
आजकल बाहर का खानपान की वजह से लोग मोटापे का शिकार हो रहे हैं। इनमें से ज्यादातर महिलाएं हैं। जब मोटापा आता है तो वह पूरे शरीर पर आता है। यह नहीं है कि वह ऊपर के शरीर में आएगा या फिर नीचे के शरीर में आएगा, लेकिन हम ज्यादातर शरीर के ऊपरी हिस्से पर…
-
Top 5 Best Whey Protein in India 2021 : सस्ता और अच्छा व्हेय प्रोटीन
दोस्तों अगर आप जिम जा रहे हैं तो Whey Protein अवश्य लेते होंगे। Whey Protein आजकल की युवा पीढ़ी की जरूरत बन गया है। अगर आप जिम जाते हैं तो बिना सप्लीमेंट के जाने का मन नहीं करता। Whey Protein की हमें जरूरत क्यों पड़ती है? Whey Protein सबसे बढ़िया प्रोटीन माना जाता है। यह…
-
Height Lambi kaise Kare: हाइट कैसे बढ़ाये
दोस्तों लम्बाई (Height) हमारी पर्सनैलिटी में बहुत इंपॉर्टेंट रोल प्ले करती है। अगर आपकी लंबाई (Height) कम है तो आप बहुत अजीब सा फील करेंगे। आप उतना कॉन्फिडेंट फील नहीं करेंगे। इसलिए आजकल हर कोई चाहता है कि उसकी लंबाई अच्छी हो और बेहतर हो। ज्यादातर पुरुषों की एवरेज लंबाई 5 फुट 5 इंच और…