Diet Plans

murge ki kaleji

Murge ki Kaleji Khane Ke Fayde in Hindi

दोस्तों, खाने के मामले में हमारे देश के लोग बहुत रंगीन स्वभाव के हैं। कुछ लोग मांसाहार खाना पसंद करते हैं तो कुछ लोग शाकाहारी। लेकिन हमारे देश में ज्यादातर लोग इन दोनों को खाना…

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dudh me ghee pine ke fayde

दूध में देसी घी डालकर पीने के फायदे

दूध और देसी घी दोनों ही गुणों का खजाना माना जाता है और दूध में देसी घी पीने के फायदे सदियों से माने जाते हैं। क्योंकि इसके एक नहीं अनेक फायदे हैं।  रात को सोने…


yakult drink

याकुल्ट के फायदे: Yakult Benefits in Hindi

आजकल आपने याकुल्ट (Yakult Drink) नाम का एक खाद्य पदार्थ जरूर देखा होगा। आखिर क्या है यह याकुल्ट और क्या फायदे हैं इसके? आज हम इसी के बारे में बात करेंगे. याकुल्ट एक प्राकृतिक प्रोबायोटिक…


munakka khane ke fayde

मुनक्का खाने के लाभ:Munakka Benefits in Hindi

दोस्तों, आयुर्वेद में मुनक्का को बहुत फायदेमंद माना गया है। लेकिन बहुत से लोग मुनक्का और किशमिश दोनों में कंफ्यूज हो जाते हैं। कुछ लोग किशमिश को ही मुनक्का समझ बैठते हैं लेकिन मुनक्का थोड़ा…


desi ghee

देसी घी खाने के फायदे और नुक्सान :Desi Ghee Ke Fayde

हमारे देश में गाय के देसी घी का सेवन बहुत पुराने समय से किया जा रहा है या फिर यह कह सकते है कि सबसे पुराना गाय का घी है जिसका सेवन हमारे देश में…


raw whey protein

रॉ व्हे प्रोटीन क्या है, फायदे और उपयोग : Raw Whey Protein

दोस्तों ,आजकल रॉ व्हे प्रोटीन (RAW WHEY PROTEIN) के बारे में बहुत ज्यादा चर्चा की जाती है,इसे लेने की सलाह दी जाती है. तो आप सभी भी सोच रहे होंगे कि आखिर रॉ व्हे प्रोटीन…


Paurush Jeevan Capsule

पौरूष जीवन कैप्सूल के फायदे नुक्सान और सावधानिया

दोस्तों, आजकल अगर किसी का वज़न ना बढे तो उसे पौरूष जीवन कैप्सूल लेने कीसलाह दी जाती है। कहा जाता है कि यह महीनों में नहीं बल्कि कुछ हफ्तों में ही आपका वजन बढ़ा देता…


Protinex powder

Protinex Powder Ke Fayde aur Nuksan : प्रोटीनेक्स पाउडर के फायदे

दोस्तों, प्रोटीनेक्स पाउडर(Protinex Powder) बहुत पॉपुलर प्रोटीन पाउडर है। भारत में इसका इस्तेमाल हर कोई कर रहा है और यहां तक कि डॉक्टर भी इसे लेने की सलाह देते हैं। मुझे अभी भी याद है…


patanjali shudh shilajit

Patanjali Shilajit ke Fayde aur Nuksan

दोस्तों शिलाजीत का नाम जब लिया जाता है तो हर कोई ऐसे देखने लग जाता है जैसे पता नहीं कौन सी चीज का नाम ले लिया हो.  क्योंकि शिलाजीत को ज्यादातर योन वर्धक दवाओं के…


murge ke panje

Chicken Ke Panje Khane Ke Fayde

मांसाहारी लोग बहुत तरह का मांस खाते हैं, लेकिन सबसे ज्यादा इस्तेमाल होता है चिकन।लोगों को चिकन खाना बहुत ज्यादा पसंद है। कुछ लोग तो ऐसे भी हैं वह सिर्फ चिकन ही खाते हैं, कोई…