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Alpino Peanut Butter के फायदे और उपयोग

Alpino Peanut Butter के फायदे और उपयोग

जिम जाने वाले लोग रोज नई-नई चीजे ढूंढते रहते हैं जिनसे उन्हें ज्यादा से ज्यादा प्रोटीन मिले और बॉडी के लिए भी हेल्दी रहे. इसलिए आजकल पीनट बटर (Peanut Butter)  का बहुत ज्यादा प्रचलन चल…

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Lactifiber : कब्ज़ का अचूक उपाए

दोस्तों अगर कब्ज (Constipation) हो जाए तो ज्यादातर लोग घरेलू नुसखे ही अपनाते हैं जैसे कि कोई चूर्ण खा लिया या फिर कोई दादी,नानी का नुस्खा अपना लिया, लेकिन आजकल मॉडर्न  ख्यालात के बच्चे घरेलू…


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Black Alkaline water के फायदे और उपयोग

दोस्तों आजकल आपने बहुत से सेलेब्रटीज़ को Black Water पीते हुए देखा होगा। यह आजकल बहुत ज्यादा चर्चा में है। चाहे आप कोई फेमस क्रिकेटर देख ले, चाहे सेलिब्रिटी उनके हाथ में काली सी बोतल…


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Top 5 Best Whey Protein in India 2021 : सस्ता और अच्छा व्हेय प्रोटीन

दोस्तों अगर आप जिम जा रहे हैं तो Whey Protein अवश्य लेते होंगे। Whey Protein आजकल की युवा पीढ़ी की जरूरत बन गया है। अगर आप जिम जाते हैं तो बिना सप्लीमेंट के जाने का…


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Zomato Whey Protein Review in Hindi : जोमाटो प्रीमियम व्हेय रिव्यु

Zomato ने भी सप्लीमेंट इंडस्ट्री में पांव रख लिया है और अपने कुछ प्रोडक्ट भी लांच कर दिए है। Zomato एक रेस्टोरेंट्स फूड डिलीवरी कंपनी है,और यह भारत की बड़ी कंपनियों में से एक है।…


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मखाना खाने के फायदे : Makhana Khane ke Fayde

दोस्तों, मखाना (Makhana) भारत में काफी समय से इस्तेमाल किया जा रहा है। आम भाषा में मखाना को फूलमखाना (Phool Makhana) भी कहा जाता है और अंग्रेजी में इसे फॉक्स नट ( Fox Nut) या फिर…


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Chilgoza Khane Ke Fayde : चिलगोज़ा के फायदे

दोस्तों शारीरिक दुर्बलता को दूर करने के लिए डॉक्टर ड्राई फ्रूट खाने की सलाह देते हैं। आपने बहुत से ड्राई फ्रूट सुने होंगे जैसे की  बादाम, किसमिस अखरोट इत्यादि। तो क्या आपने चिलगोजे (Chilgoza) का…


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मैंगोस्टीन फल के फायदे और उपयोग : Mangosteen Fruit Benefits in Hindi

पृथ्वी पर बहुत तरह के फल उपलब्ध हैं। हमें बहुत से तो पता है लेकिन बहुत सारे पता नहीं होंगे जिनमें से एक है मैंगोस्टीन (Mangosteen). मैंगोस्टीन (Mangosteen) फल में बहुत ज्यादा पौष्टिक तत्व पाए…


halim seeds

हलीम बीज के फायदे : Halim Seeds in Hindi

दोस्तों अक्सर आपने चिआ सीड्स या फिर फ्लेक्स सीड्स  के बारे में सुना होगा जो कि हमें काफी फायदा देते हैं, लेकिन इन बीजों के साथ-साथ और भी कई तरह के बीज है जो कि सुपरफूड…


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लस्सी पीने के फायदे : Benefits of Lassi

दोस्तों गर्मियां आते ही कुछ ठंडा खाने पीने का मन करता है। इसीलिए हमारे देश में बहुत सारे ठंडे पेय प्रचलित हैं, जैसे कि लस्सी (छाछ), कोल्ड ड्रिंक, शिकंजी , गन्ने का रस इत्यादि।  लेकिन…