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garam pani ke fayde (2)

अगर आप पर रोज गर्म पानी पीते हैं, तो आपको बहुत बढ़िया फायदे देखने को मिलेंगे। इसीलिए तो कहा जाता है कि हमें ठंडे पानी की बजाय गर्म पानी पीना चाहिए। आयुर्वेद में तो गर्म पानी को एक औषधि के समान कहा गया है। hot water benefits