papite ke beej

पपीते के बीज भी बहुत ज्यादा पौष्टिक माने जाते हैं। पपीते के काले काले बीज काली मिर्च जैसे दीखते है लेकिन उनमें बहुत ज्यादा पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं। कुछ लोग पपीता खाने के बाद उन बीजों को कूड़ेदान में फेंक देते हैं