आजकल एक चीज बहुत ज्यादा प्रचालन में है, जिसका नाम है इनोसिटोल (Inositol). इसे मायो-इनोसिटोल (Myo-inositol) या डी-चीरो-इनोसिटोल (D-chiro-inositol) भी कहा जता है। इसे विटामिन […]
Author: Nutrition99
Ranveer Singh का SuperYou Protein क्यों है अलग , फायदे और नुकसान
रणवीर सिंह (Ranveer Singh) जितना परदे पर उत्साहित दिखते हैं उतना ही अपने प्रोटीन ब्रांड SuperYou Protein के लिए भी एनर्जेटिक और उत्साहित देखने को […]
जायफल (Nutmeg) के फायदे,नुक्सान और उपयोग | Jaifal Benefits in Hindi
आज हम बात करेेंगे जायफल (Jaifal) के बारे में, जिसे अंग्रेजी भाषा में ‘Nutmeg’ भी कहा जाता है। जायफल को भारतीय मसालों में बहुत ज्यादा […]
Oziva HerBalance के फायदे और नुकसान| लेने का सही तरीका
दोस्तों आज के समय में महिलाऐं अपने हॉर्मोन इम्बैलेंस, PCOS, PCOD जैसी समस्या से बहुत ज्यादा परेशान है. तो इस परेशानी से निजात पाने के […]
Magnesium Glycinate के फायदे, नुकसान और डोज़
दोस्तों आज के समय में एक सप्लीमेंट बहुत ज्यादा चर्चा में है जिसका नाम है Magnesium Glycinate .जी हां, हर एक इनफ्लूएंसर या बॉडी बिल्डर […]
Tongkat Ali के फायदे, नुकसान और सही डोज़ | एक नई Testosterone Boosting Herb
पुरुषों के नेचुरल टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने के लिए आजकल बहुत सी चीजे उपलब्ध हैं जिनमें से एक है Tongkat Ali (टोंगकट अली). टोंगकट अली को Eurycoma […]
Hormonal Weight Loss: थायरॉइड से वजन कम करने के वैज्ञानिक तरीके
आजकल के समय में हर कोई वजन कम करके अच्छी फिगर चाहता है, लेकिन यह हर कोई नहीं जानता की वजन कम करना सिर्फ डायट […]
Whey Protein vs Yeast Protein: कौनसा है बेहतर प्रोटीन
दोस्तों अगर आज के दौर में आप जिम जा रहे हैं, फिट रहना चाहते हैं. तो Protein लेना बहुत जरूरी हो जाता है. अगर आपकी […]
Kapiva Shilajit Gummies के फायदे और नुकसान
दोस्तों आजकल एनर्जी बढ़ाने,स्टेमिना सुधारने औरहार्मोन को बैलेंस करने के लिए शिलाजीत (Shilajit) काफी लोकप्रिय हो रही है। वैसे तो शिलाजीत काफी पुराने समय से […]
रोज़ कितने अंडे खाने चाहिए कि Protein की कमी दूर हो सके
आजकल खाने पीने में Protein की कमी आम हो गई है,खास करके भारतीय लोगों में। क्योंकी भारत में कई लोग Veg हैं और आपको पता […]