Articles by Nutrition99

height kaise badhaye

Height Lambi kaise Kare: हाइट कैसे बढ़ाये

दोस्तों लम्बाई (Height) हमारी पर्सनैलिटी में बहुत इंपॉर्टेंट रोल प्ले करती है। अगर आपकी लंबाई (Height) कम है तो आप बहुत अजीब सा फील करेंगे। आप उतना कॉन्फिडेंट फील नहीं करेंगे। इसलिए आजकल हर कोई…


makhana ke fayde

मखाना खाने के फायदे : Makhana Khane ke Fayde

दोस्तों, मखाना (Makhana) भारत में काफी समय से इस्तेमाल किया जा रहा है। आम भाषा में मखाना को फूलमखाना (Phool Makhana) भी कहा जाता है और अंग्रेजी में इसे फॉक्स नट ( Fox Nut) या फिर…


himalaya yashtimadhu ke fayde

हिमालया यष्टिमधु के फायदे और नुकसान : Himalaya Yashtimadhu Tablet

दोस्तों आज हम बात करने वाले हैं हिमालया यष्टिमधु (Himalaya Yashtimadhu) के बारे में। यष्टिमधु (Yashtimadhu) एक तरह का मसाला है जो कि हम घरों में इस्तेमाल करते हैं। आम भाषा में इसे मुलेठी कहा…


wellman tablets benefits

Wellman Tablets in Hindi : वेलमेन मल्टीविटामिन की जानकारी

दोस्तों आज के इस लेख में हम लोग बात करेंगे वेलमैन मल्टीविटामिन टेबलेट ( Wellman Tablets) के बारे में .आज के इस दौर में मल्टीविटामिन की ज़रूरत सबको पड़ती है और मार्केट में मल्टीविटामिन बहुत…


chilgoza benefits

Chilgoza Khane Ke Fayde : चिलगोज़ा के फायदे

दोस्तों शारीरिक दुर्बलता को दूर करने के लिए डॉक्टर ड्राई फ्रूट खाने की सलाह देते हैं। आपने बहुत से ड्राई फ्रूट सुने होंगे जैसे की  बादाम, किसमिस अखरोट इत्यादि। तो क्या आपने चिलगोजे (Chilgoza) का…


kid eating broccoli

Chromium क्या है , फायदे और उपयोग

क्रोमियम (Chromium) एक खनिज पदार्थ है। इसे इसेंशियल ट्रेस एलिमेंट (Essential Trace Element) भी कहा जाता है। यह हमारे शरीर के लिए काफी ज्यादा जरूरी बन जाता है। चाहे इसकी मात्रा बहुत कम है फिर…


health ok tablets

Health Ok Tablet के फायदे, नुकसान और साइड इफेक्ट्स

दोस्तों आज हम एक नए मल्टीविटामिन के बारे में बात करेंगे। जिसका नाम है हेल्थ ओके ( Health OK Tablets)  हेल्थ ओके (Health OK Tablets) सप्लीमेंट मैनकाइंड कंपनी द्वारा बनाया जाता है और आजकल इसकी…


mangosteen fruit benefits

मैंगोस्टीन फल के फायदे और उपयोग : Mangosteen Fruit Benefits in Hindi

पृथ्वी पर बहुत तरह के फल उपलब्ध हैं। हमें बहुत से तो पता है लेकिन बहुत सारे पता नहीं होंगे जिनमें से एक है मैंगोस्टीन (Mangosteen). मैंगोस्टीन (Mangosteen) फल में बहुत ज्यादा पौष्टिक तत्व पाए…


halim seeds

हलीम बीज के फायदे : Halim Seeds in Hindi

दोस्तों अक्सर आपने चिआ सीड्स या फिर फ्लेक्स सीड्स  के बारे में सुना होगा जो कि हमें काफी फायदा देते हैं, लेकिन इन बीजों के साथ-साथ और भी कई तरह के बीज है जो कि सुपरफूड…


piles

बवासीर के 5 घरेलु इलाज़ : Piles Treatment at Home

दोस्तों बवासीर (Piles) पाइल्स में बहुत तकलीफ झेलनी पड़ती है। जितनी इसमें तकलीफ झेलनी पड़ती है, उतने ही इसके इलाज भी है. तो घरेलू इलाज बताने  से पहले आपको ये बता दू  कि बवासीर कितने…