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आजकल हेल्दी खाने वाले अपनी डाइट में ब्रोकली को खाना बहुत ज्यादा पसंद करते हैं। ब्रोकली गोभी की तरह दिखती है लेकिन गोभी से कई गुना महंगी पौष्टिक मानी जाती है। इसमें कई तरह के एंटी ऑक्सीडेंट, विटामिन, मिनरल, कैल्शियम, प्रोटीन इत्यादि पाया जाता है। इसी वजह से आजकल लोग इसका सेवन बहुत ज्यादा कर…