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Maca Root: क्या है , फायदे , नुक्सान और उपयोग
दोस्तों हो सकता है कि माका रूट (Maca Root) के बारे में आपने पहले न सुना हो, लेकिन यह बहुत पौष्टिक चीज है। इसे कई देशों में सब्जी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। इसे ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है और आजकल कुछ देशों में इसे सप्लीमेंट के…