mct oil benefits and uses in hindi

MCT तेल एक सप्प्लेमेंट है जिसे अक्सर स्मूथी, बुलेटप्रूफ कॉफी और सलाद ड्रेसिंग में इस्तेमाल किया जाता है।जैसा कि नाम से पता चलता है, मध्यम-श्रृंखला ट्राइग्लिसराइड (MCT) तेल में ट्राइग्लिसराइड्स नामक वसा की मध्यम-लंबाई की…