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टेस्टोस्टेरोन को बढाने के लिये ये खाये हेलो दोस्तों  आप सभी ने टेस्टोस्टेरोन के बारे में सुना ही होगा टेस्टीरॉन एक बहुत आवश्यक मेल हार्मोन है. मेल की यानी कि एक पुरुष की जो भी क्रियाएं हैं उसके लिए टेस्टीरॉन बहुत ही आवश्यक है टेस्टोस्टेरोन जितना कम होगा उस पुरुष के मसल बिल्डिंग बहुत कम…