Tag: weight loss Tips

  • Jeera Pani : रोज़ जीरा पानी पीने के फायदे और बनाने का तरीका

    Jeera Pani : रोज़ जीरा पानी पीने के फायदे और बनाने का तरीका

    जीरा (Cumin Seeds) हमारे घरों की रसोई में आसानी से मिल जाता है। यह एक तरह का मसाला है जो कि खाने का स्वाद बढ़ाने में इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन क्या आपको पता है कि जीरे वाला पानी पीने से आपको कितने ज्यादा फायदे मिलते हैं.  जीरे में एंटी ऑक्सीडेंट, एंटीबायोटिक, एंटीवायरल, anti-inflammatory तत्व…

  • 10 Tips for Weight Loss Without Diet or Exercise|इन तरीको से होगा वेट कम

    10 Tips for Weight Loss Without Diet or Exercise|इन तरीको से होगा वेट कम

    मोटापा के कारण, लोग अपना वज़न कई तरह से बढ़ा सकते हैं, चाहे जानबूझकर व्यायाम करके हो, स्वास्थ्य के कारणों की वजह से हो, अच्छा दिखने के लिए हो, या फिर अनजाने में किसी बीमारी की वजह से हो। मोटापा के कई कारण हो सकते हैं। Weight बढ़ने का विज्ञान बड़ा सीधा-साधा है. यदि आप…