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जिंक ( ZINC) एक खनिज है जो आपके शरीर को संक्रमण से लड़ने और कोशिकाओं के निर्माण के लिए उपयोग करता है। यह चोटों को ठीक करने और डीएनए बनाने, आपकी सभी कोशिकाओं में आनुवंशिक खाका बनाने के लिए महत्वपूर्ण है। यदि आपको अपने आहार में पर्याप्त जिंक नहीं मिल रहा है, तो आपको बालों…