A to Z Multivitamin फायदे, नुकसान, साइड इफ़ेक्ट्स, खुराक, सावधानी

आजकल हमारे भोजन में उपयुक्त पोषण नहीं मिल पाता, जिसकी वजह से हमें थकान व कमजोरी होने लगती है तो ऐसे में शरीर को पर्याप्त विटामिन और मिनरल देने के लिए आपको किसी मल्टीविटामिन का सहारा लेना चाहिए। आज हम एक ऐसे ही मल्टीविटामिन के बारे बात करेंगे जिसका नाम है A to Z Tablet.

ए टू जेड टेबलेट(A to Z Tablet) हमारे शरीर को सही मात्रा में विटामिन और मिनरल की पूर्ति करवाती है। इस आर्टिकल में हम बात करेंगे A to Z Tablet के फायदे, नुकसान, उपयोग और घटक के बारे में।

A to Z Tablet क्या है? A to Z Tablet in Hindi

A to Z Tablet एक मल्टीविटामिन टेबलेट है जो कि आपको नजदीकी मेडिकल स्टोर पर आसानी से मिल जाएगी। यह Alkem Laboratories द्वारा बनाया गया है। इसमें विटामिन और मिनरल के साथ साथ लायकोपिन भी डाला गया है। लाइकोपिन एक तरह का एंटी ऑक्सीडेंट है जो की लाल फलो बहुत अधिक मात्रा में पाया जाता है। यह शरीर की थकान को दूर करता है और त्वचा लिए भी फायदेमंद रहता है।

A to Z Tablet के घटक | A to Z Tablet Composition

1. Folic Acid (Vitamin B9) – 1 mg
2. Manganese Chloride – 1.4 mg
3. Chromic Chloride – 65 MCG
4. Sodium Selenate – 60 MCG
5. Vitamin B12 – 5 MCG
6. Vitamin D3 – 500 IU
7. Niacinamide – 50 mg
8. Vitamin B2 – 10 mg
9. Vitamin B6 – 3 mg
10. Calcium Pantothenate – 12.5 mg
11. Vitamin A – 500 IU
12. Vitamin C – 100 mg
13. Vitamin E – 25 IU
14. Zinc Oxide – 15 mg
15. Cupric Oxide – 2.5 mg

A to Z Tablet के फायदे | A to Z Multivitamin Tablet Benefits

A to Z Tablet एक मल्टीविटामिन है जो की इम्युनिटी बढ़ाता है
अगर आपके शरीर में खून की कमी है। A to Z Table हमारे शरीर में खून (Blood) की मात्रा को बढ़ाने का भी काम करता है।
विटामिन की कमी होने से कई बार बाल भी झड़ने लगते हैं तो बालों के झड़ने की समस्या को भी दूर करता है।
विटामिन C की कमी से हमारी त्वचा पर कई तरह के नुकसान होने लगते हैं तो इसमें विटामिन सी डाला गया है, जोकि हमारी त्वचा को ग्लोइंग बनाता है।
विटामिन D की कमी से हमारी हड्डियां दर्द करने लगती हैं और टांगों में दर्द रहता है तो A to Z Tablet में विटामिन D मिल जाता है।
हमारी आंखों के लिए इसमें विटामिन A है जो की आंख की सूजन या जलन से राहत दिलाता है।
हिमोग्लोबिन की मात्रा कम होने से कई बार बीमारियां होने लगे तो यह हीमोग्लोबिन की मात्रा को भी बढ़ाता है। A to Z Tablet हमारे पाचन शक्ति को भी अच्छा करता है

A to Z Tablet का प्राइस | A to Z Tablet Price

A to Z Tablet मल्टीविटामिन एक पत्ता 15 गोलियों का होता है और यह मार्केट में ₹128 मिलता है। इसकी एक्सपायरी 2 साल की है। यह Alkem Labs द्वारा बनाया जाता है और आपको नजदीकी मेडिकल स्टोर से आसानी से मिल जाएगा।

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A to Z Tablet की खुराक | A to Z Tablet Dosage

A to Z Multivitamin रोजाना एक टैबलेट लेने की सलाह की जाती है. यह दिन में सुबह ब्रेकफास्ट या फिर दोपहर का खाना खाने के बाद एक टेबलेट ले सकते हैं।

A to Z Tablet के साइड इफेक्ट | A to Z Tablet Side Effects

A to Z Tablet एक मल्टीविटामिन और मिनरल टेबलेट है जिसमें कई तरह के घातक डाले जाते हैं और फिर मल्टीविटामिंस बनता है। अगर आपको किसी चीज से एलर्जी है, तो लेने से पहले ही अच्छे से पढ़ ले। अगर साइड इफेक्ट की बात करें तो

कुछ लोगों को दस्त हो जाते है
कुछ लोगों को कबज हो सकती है
अगर आप इसका रात को सेवन कर्नेगे तो अनिद्रा की समस्या भी हो सकती है।
कुछ लोगों को मूत्र में जलन हो सकती है या फिर पीला मूतर हो सकता है।
अगर आप पानी कम पीते हैं तो A to Z Tablet लेने के बाद आपको प्यास ज्यादा लग सकती है।
अगर आप गर्भवती महिला हैं इसे लेने से पहले एक बार डॉक्टर की सलाह ज़रूर ले ले।
कोई मल्टीविटामिन 18 साल से काम उम्र के बच्चों को डॉक्टर की सलाह के बिना नहीं देना चाहिए।