हमदर्द साफी (Hamdard Safi) एक बहुत पुरानी आयुर्वेदिक दवा है। जोकि सुंदरता के लिए इस्तेमाल की जाती है। यह चेहरे पर हो रहे दाग, मुंहासे, पिंपल इत्यादि को दूर करती है। कहा जाता है कि हमदर्द साफी 100% नेचुरल तरीके से बनाई गई है इसमें कोई भी केमिकल नहीं डाला गया।
इसका रंग गहरा काला होता है और स्वाद में यह काफी कड़वी होती है। यह आपको बाजार में किसी मेडिकल स्टोर पर आसानी से मिल जाएगी। अगर आप ऑनलाइन खरीदना चाहते हैं तो ऑनलाइन भी उपलब्ध है। आज हम इस लेख में जानेंगे कि हमदर्द साफी कैसे इस्तेमाल करें, इसके फायदे क्या हैं और नुकसान क्या हो सकते हैं?
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हमदर्द साफी के तत्व : Hamdard Safi Composition
- ब्रह्मी (बाकोपा मोननेरी)
- शीशम (दलबर्गिया सिसोसो)
- निम्फेया कमल (निम्फेया लोट्स)
- खेत्पप्रा (फ़ुमारिया परविफ्लोरा)
- चैरता (स्वर्टिया चिराता)
- शंखुष्पी (कंसकोरा डिकुसाटा)
- काली हल्दी (कर्कुमा कैसिया)
- अमर बेल (कुस्कटा रिफ्लेक्स)
- तुलसी (अधिकतम कैनम)
- लाल चंदन (पेट्रोकार्पस सैंटलिनस)
- गुलाब (रोजा दमास्केन)
- नीम (अज़ादिराचा इंडिका)
- घी
हमदर्द साफी के फायदे : Hamdard Safi Benefits in Hindi
1.खून के लिए फायदेमंद
हमदर्द साफी (Hamdard Safi) का मुख्य फायदा खून को साफ करना है। यह खून को साफ करती है। फेफड़ों की सूजन को भी कम करती है इसके इलावा यह आपके खून को बढ़ाने में भी फायदा देती है।
2. पाचन तंत्र सही रखना
साफी (Hamdard Safi) पाचन को बेहतर करने में मदद करती है। आजकल बाहर के खानपान की वजह से या फिर व्यायाम ना करने की वजह से पाचन तंत्र धीमा हो जाता है जिससे कई तरह की प्रॉब्लम होने लगती है तो अगर आप अपना पाचन तंत्र सही रखना चाहते हैं तो साफी का एक बड़ा चम्मच इस्तेमाल कर सकते हैं।
3. त्वचा के लिए फायदेमंद
अगर आपका पाचन तंत्र सही ना हो तो वह त्वचा पर भी दिखने लगता है जिससे त्वचा पर पिंपल, झाइयां इत्यादि होने लगती है। तो त्वचा की प्रॉब्लम से निजात पाने के लिए भी आप साफी का इस्तेमाल कर सकते हैं यह त्वचा निखारती है और छोटे-मोटे दाग मुंहासे भी दूर कर देती है।
4. भूख बढ़ाती है
साफी में ऐसे कई तत्व डाले गए हैं जो कि आपकी भूख को बढ़ाने में मदद करती है। जैसे कि शीशम और अमरबेल!
5. संक्रमण को दूर करती है।
अगर आप बहुत जल्दी बीमार हो जाते हैं। वायरल इंफेक्शन हो जाता है तो उससे बचने के लिए भी साफी का इस्तेमाल किया जा सकता है। साथ ही में नीम, तुलसी इत्यादि डाला गया है जिसमें काफी मात्रा में एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं तो यह आपको संक्रमण से बचाने में मदद करती है।
साफी का इस्तेमाल कैसे करें? Hamdard Safi Dosage
साफी (Hamdard Safi) के दो चम्मच 10ml पानी में लेने की सलाह दी जाती है, लेकिन यदि आप पहली बार ले रहे हैं तो सबसे पहले आप एक चम्मच ही लेना शुरू करें। जब आपको लगे कि कोई साइड इफेक्ट वगैरह नहीं हो रहा तो आप दो चम्मच लेने भी शुरू कर सकते हैं। इसे खाने के बाद ही लेना चाहिए।
साफी की कीमत : Hamdard Safi Price
साफी बाजार में दो तरह की पैकिंग उपलब्ध है। एक 200ml और एक 500ml. 200ml 110 रुपये की आती है और वही 500ml 200 रुपये में उपलब्ध है।
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साफी लेने से पहले सावधानियां: Hamdard Safi Precautions
- गर्भवती महिलाओं को साफी का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
- स्तनपान करवाने वाली महिलाओं को भी साथी का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
- 14 साल से छोटे बच्चों को साफी नहीं देनी चाहिए।
- खाली पेट साफी का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
- साफी को लगातार दो महीने तक ही सेवन करें। उसके बाद 1 महीने का गैप जरूर डालना चाहिए।
- दिन में ज्यादा से ज्यादा दो चम्मच ही लेने की सलाह दी गई है। इससे ज्यादा लेने से साइड इफेक्ट झेलने पड़ सकते हैं।
साफी से होने वाले साइड इफेक्ट। Hamdard Safi Side Effects
- साफी से एक और जहां ब्लड अच्छा होता है, वहीआपका मूत्र विसर्जन भी बढ़ जाता है तो इसके सेवन से बार बार पेशाब जाना पड़ता है जिससे कि आपको पानी पीने ज्यादा जरूरी है।
- साफी के अधिक सेवन से पेट में दर्द या पेट फूलने की समस्या भी हो जाती है।
- यदि आप साफी के साथ एलोवेरा जूस, आमला जूस का सेवन करना चाहते हैं तो साफी की डोज़ आधी कर दें।
- सफी में कई ऐसे तत्व डाले गए हैं जिन से कुछ लोगों को एलर्जी भी है तो इसलिए आप पहले साफी के सभी इनग्रेडिएंट को चेक कर ले कहीं आपको किसी से एलर्जी तो नहीं?
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