ऑस्टोकेल्शियम टेबलेट लेने के फायदे
ऑस्टोकेल्शियम लेने के बहुत ज्यादा फायदे हैं जो हमने आपको ऊपर लक्षण बताएं हैं जिनकी कमी से आपको कई तरह के नुकसान हो सकते हैं वह सभी लक्षण ऑस्टोकेल्शियम टेबलेट लेने से खत्म हो जाते हैं। जैसे की हड्डियों में कमजोरी खत्म हो जाती है। दांत दर्द नहीं होता और महिलाओं को 30 की उम्र के बाद तो कैल्शियम लेना ही चाहिए।
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