Sugarcane Juice : गन्ने के रस के चमत्कारी फायदे
गन्ने के रस (Sugarcane Juice) से होंगे ये चमत्कारी फायदे थकान से भरे दिन में एक गिलास गन्ने का रस मिल जाए तो आपको स्वाद भरी ताजगी मिल जाती है. लेकिन शायद आप में से…
Ayurveda
अश्वगंधा और शतावरी के फायदे |Shatavari and Ashvagandha For Bodybuilding
आज कल हमारे भारतीय आयर्वेद ने बहुत तरक्की कर ली है , जिसका प्रयोग दिन प्रतिदिन बढ़ता जा रहा है , चाहे वो हमरा दैनिक जीवन हो , या बॉडीबिल्डिंग (Bodybuilding). स्टेरॉइड ( Steroid) के…
Ashwagandha ke Fayde Aur Nuksan | अश्वगंधा के फायदे
ASHWAGANDHA के फायदे और नुक्सान आजकल जिम (gym) जाने वाले और स्टेरॉइड से परहेज करने वाले लोग अश्वगंधा (Ashwagandha), शतावरी (Shatavari), मूसली ( Musli) , कॉन्च बीज (Konch beej)और गोक्शुरा (Gokshura) का खासतौर पर इस्तेमाल…
Baal Jhadne Se Kaise Roke | हेयर फाल
पहले गंजेपन (baldness) की समस्या उम्र दराज लोगों में देखी जाती थी, लेकिन अब यह किशोरों में भी देखने को मिल रही है। खान-पान और जीवनशैली ( LifeStyle ) के कारण बाल झड़ने से महिला और…
Shatavari ke Fayde Mardo ke liye| शतावरी के फायदे
Shatavari kya hai आज हम आपको एक झाड़ीनुमा लता के बारे में बताते है , जिसमें फूल मंजरियों में एक से दो इंच लम्बे एक या गुच्छे में लगे होते हैं और फल मटर के…
Green Tea ya Green Coffee Beans , Kya Hai Zyada Sahi | In Hindi
Green Tea ya Green Coffee ग्रीन टी (Green Tea) के बारे में तो सब जानते हैं कि ग्रीन टी एंटीऑक्सीडेंट ( Antioxidants) से भरपूर होती है। ग्रीन टी (Green Tea) से आप तरोताजा और हेल्दी…
Himalaya Gokshura Khane ke Fayde | गोखरू के फायदे और उपयोग
Gokshura: गोखरू के फायदे और उपयोग गोक्षुरा (Tribulus Terrestris, Land caltrops, Puncture vine) भारत में सभी प्रदेशों में पाये जाने वाला पौधा है। यह जमीन पर फैलने वाला पौधा होता है, जो हर जगह पाया…
Garam Pani Kab Aur Kaise Piye | गरम पानी कब और कैसे
गर्म पानी पीने के फायदे यह सच है कि स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं का समाधान पानी में ही छिपा हुआ है. अच्छी सेहत के लिए पानी पीना बहुत ज़रुरी है। शरीर में पानी की पर्याप्त…
Lahsun Ke Fayde aur Nuksan | लहसुन के फायदे
Benefits Of Garlic|लहसुन के फायदे आयुर्वेद में लहसुन ( Garlic) के काफी फायदे बताए गए हैं। कोई लहसुन ( Garlic) का प्रयोग कोइ कच्चा करता है तो कोई इसे सब्जी या चटनी में खाता है। लेकिन…
Shilajit Ke Fayde Hindi Me | शिलाजीत के फायदे, नुक्सान और उपयोग
What Is Shilajit | Shilajit Kya Hai शिलाजीत (Shilajit) हिमालय की पहाड़ियों और चट्टानों पर पाया जाने वाला एक चिपचिपा और लसलसा पदार्थ है जो काले या भूरे रंग का होता है। (Shilajit) शिलाजीत का…