Himalaya Guduchi in Hindi -गुडुची के फायदे और सेवन

हिमालया बहुत सारे प्रोडक्ट मार्केट में उतार रहा है जिनमें से बेबी केयर, ब्यूटी प्रोडक्ट और आयुर्वेद न्यूट्रिशन मुख्य है। तो आज हम एक आयुर्वेदिक प्रोडक्ट के बारे में बात करेंगे जिसका नाम है हिमालया गुडूची (Himalaya Guduchi) । हिमालया गुडूची (Himalaya Guduchi) हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद है।

गुडूची को हम गिलोय भी कहते हैं और हिमालय गुडुची गिलोय की टेबलेट बनाई है जो कि हमें आसानी से मिल जाती है और खाना भी आसान है। यह पुरानी बीमारी को दूर करती है और आपकी इम्यूनिटी को बढ़ाती है तो चलिए बात करते है हिमालया गुडूची (Himalaya Guduchi) के फायदों के बारे में।

हिमालया गुडूची के फायदे | Himalaya Guduchi Benefits in Hindi

इम्यूनिटी बढ़ाती है।

अगर आप बहुत जल्दी बीमार हो जाते हैं। इम्यूनिटी आपकी स्ट्रांग नहीं है तो इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए गुडुची का सेवन किया जा सकता है। हिमालय गुडुची में anti-inflammatory प्रॉपर्टीज भी पाई जाती है जो की इम्युनिटी को बढ़ाती है।

फेफड़ो के लिए फायदेमंद

हिमालय गुडुची में ऐसे कई तत्व पाए जाते हैं जो कि आपके फेफड़ों के लिए फायदेमंद है। यह आयुर्वेदिक जड़ी बूटी आपके फेफड़ों को मजबूत बनाती है और शरीर को अस्थमा और खांसी जैसे रोगों से बचाती है।

प्लेटलेट्स बनाती है

अक्सर डेंगू, मलेरिया जब होता है तो शरीर से वाइट ब्लड सेल कम हो जाते हैं, प्लेटलेट्स कम हो जाते हैं तो प्लेटलेट की कमी को पूरा करने के लिए हिमालय गुडुची का सेवन किया जा सकता है।