दोस्तों हमारे आयुर्वेद में जड़ी बूटियों और पेड़ पौधों का बहुत अहम योगदान है. आयुर्वेद में जड़ी बूटियों के पत्तों फूलों से लेकर  जड़ और गोंद तक का इस्तेमाल किया जाता है. आज हम पेड़ की गोंद के फायदों की बात करेंगे। दरअसल गोंद पेड़ के तने को चीरा लगाकर निकाली जाती है और उसके बाद सूखने के लिए रख दी जाती है. लेकिन यह हर किसी पेड़ से नहीं निकलती। जो गोंद खाने के लिए इस्तेमाल की जाती है वह ज्यादातर कीकर, बबूल और नीम के पेड़ की इस्तेमाल की जाती है.

 इन सभी पेड़ों की गोद की तासीर भी अलग अलग रहती है. कुछ की तासीर गर्म है तो कुछ की तासीर ठंडी है.

आज हम ठंडी तासीर वाले गोंद कतीरा (TRAGACANTH GUM) के बारे में बात करेंगे। गोंद कतीरा ज्यादातर पंजाब राजस्थान दिल्ली और यूपी में इस्तेमाल किया जाता है. खाने में भी काफी स्वादिष्ट होता है और इसके काफी ज्यादा फायदे भी रहते हैं.

इसका इस्तेमाल दवाओं के साथ ही एनर्जी ड्रिंक्स, आइसक्रीम, सौंदर्य प्रोडक्ट्स आदि में भी होता है। 

गोंद कतीरा के फायदे : Gond Katira Benefits in Hindi

कमजोरी दूर करें | Overcome Weakness

गोंद कतीरा में ढेर सारा प्रोटीन और फॉलिक एसिड पाया जाता है। इसके सेवन से शरीर को तुरंत ताकत मिलती है। इसे खाने से खून गाढ़ा होता है। 20 ग्राम गोंद कतीरा को एक गिलास पानी या फिर दूध में भिगो कर रखें और फिर सुबह मिश्री मिलाकर शर्बत बनाकर पिएं।

स्वपनदोष से छुटकारा। Get rid of Nocturnal Emission

अगर आपको स्वपनदोष की समस्या है तो रोज रात को सोने से पहले ठंडे दूध में गोंद कतीरा पीने से स्वपनदोष से छुटकारा पाया जा सकता है यह एक रामबाण नित्य की तरह काम करता है.

मासिक धर्म को नियमित करता है. Regulates Menstruation

यदि किसी महिला के मासिक धर्म नियमित नहीं है तो उसे नियमित करने के लिए गोंद कतीरा बहुत ही बढ़िया उपाय है. गोंद कतीरा या फिर गोंद के साथ मिश्री मिलाकर इसे दूध के साथ लिया जा सकता है. या फिर गोंद के लड्डू भी इस्तेमाल कर सकते हैं. प्रेगनेंसी के बाद बच्चा होने के बाद भी गोंद के लड्डू दिए जाते हैं. जिससे कि कमजोरी दूर होती है और मासिक धर्म भी नियमित हो जाता है.

बीपी की समस्या से छुटकारा। Get rid of BP Problem

अगर आपका  बीपी अनियमित रहता है तो उसे संतुलित करने के लिए भी गोंद कतीरा का इस्तेमाल किया जा सकता है. गोंद कतीरा को शरबत या फिर ठंडे दूध के साथ लेने से आपका उच्च रक्तचाप की हो   सकता है.

इम्युनिटी बढ़ाता है | Boosts Immunity

 अगर आप गर्मियों में जल्दी बीमार हो जाते हैं या फिर जल्दी सर्दी खांसी या जुकाम हो जाता है तो भी आप कौन के लड्डू या फिर दूध के साथ गोंद कतीरा इस्तेमाल कर सकते हैं यह आप की इम्युनिटी बढ़ाने में बहुत फायदेमंद रहता है.

ब्रेस्ट का आकार बढ़ाता है | Increases Breast Size

यदि कोई महिला अपने ब्रेस्ट के आकार से संतुष्ट नहीं है अगर आकार छोटा है तो आप रोज गोंद के तीरे का इस्तेमाल कर सकती हैं गोंद कतीरा महिला के ब्रेस्ट का आकार सही करने में बहुत मदद करता है. इसे रात भर भिगोकर सुबह दूध के साथ लेना सही रहता है.

पुरुषों की कामेच्छा बढ़ाता है | Increases Male Libido

 गोंद कतीरा पुरुषों की कामेच्छा बढ़ाने में भी बहुत सक्षम है. इसके अलावा अनैच्छिक डिस्चार्ज या नाईट डिस्चार्ज को रोकने में मदद करता है। इसका सेवन करने के लिये रात के समय 10 ग्राम गोंद कतीरा को 1 गिलास पानी में भिगो दें। फिर अगली सुबह इसमें 1 चम्‍मच चीनी मिला कर इसका सेवन करें। इसका सेवन दिन में तीन पर ठंडे पानी के साथ कर सकते हैं।

 गोंद कतीरा के साइड इफेक्ट। Side Effects of Gond Katira

• गर्भवती महिला या दूध पिलाने वाली महिला को कौन से दिला पीने से पहले डॉक्टर की सलाह ले लेनी चाहिए।
• कुछ लोगों को गोद से एलर्जी भी होती है तो इसलिए खाने से पहले एक बार एलर्जी वगैरह देख ले.
• गोंद कतीरा का सेवन करने से पहले अपने शरीर को पूरी तरह से हाइड्रेट रखें। इससे नसें और आंत ब्‍लॉक होने से बचेंगी।
• पुरुषों को इसे ज्यादा ना लेने की सलाह दी जाती है.

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