आजकल के दौर में वजन घटाना (Weight Loss) एक सिंपल सी चीज हैं। एक्सरसाइज़ करो और कैलोरी डेफिसिट पर रहो और वजन कम । लेकिन […]
Fitness
Magnesium Glycinate के फायदे, नुकसान और डोज़
दोस्तों आज के समय में एक सप्लीमेंट बहुत ज्यादा चर्चा में है जिसका नाम है Magnesium Glycinate .जी हां, हर एक इनफ्लूएंसर या बॉडी बिल्डर […]
Tongkat Ali के फायदे, नुकसान और सही डोज़ | एक नई Testosterone Boosting Herb
पुरुषों के नेचुरल टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने के लिए आजकल बहुत सी चीजे उपलब्ध हैं जिनमें से एक है Tongkat Ali (टोंगकट अली). टोंगकट अली को Eurycoma […]
Beauty
Ayurveda
अर्जुन की छाल के फायदे और नुक्सान :Arjun Ki Chaal
हमारे आयुर्वेद में कई तरह की जड़ी बूटियां इस्तेमाल की जाती है। कुछ के पत्ते इस्तेमाल किए जाते हैं तो कुछ की जड़े, लेकिन एक […]
Maca Root: क्या है , फायदे , नुक्सान और उपयोग
दोस्तों हो सकता है कि माका रूट (Maca Root) के बारे में आपने पहले न सुना हो, लेकिन यह बहुत पौष्टिक चीज है। इसे कई […]
भृंगराज के फायदे, नुकसान और उपयोग : Bhringraj in Hindi
आयुर्वेद ने हमें कई तरह की नायाब जड़ी बूटियां प्रदान की है। इन्हीं जड़ी बूटियों में से एक है भृंगराज(Bhringraj), भृंगराज (Eclipta Prostrata) काफी समय […]
Indulekha Hair Oil:फायदे, नुकसान, लगाने का तरीका
झड़ते बालों को रोकने के लिए मार्केट में कई तरह के तेल उपलब्ध है, परंतु वह 100% गारंटी नहीं देते, लेकिन एक तेल है जो […]
Ginkgo Biloba क्या है,फायदे और नुकसान
दोस्तों हमारे भारत में कई तरह की जड़ी बूटियां पाई जाती हैं, जिनका सेवन आयुर्वेद में किया जाता है। लेकिन आयुर्वेद के अलावा कुछ विदेशी […]
सफर में उलटी रोकने के उपाए : Travel Vomiting
दोस्तों, हम सभी को सफर करने का बहुत शौक होता है। हम सभी चाहते हैं कि हम लोग नई नई जगह घूमने जाएं लेकिन सफर से […]
Himalaya Ayurslim Capsules :फायदे , नुकसान और उपयोग
दोस्तों, आजकल लोग मोटापे से बहुत ज्यादा परेशान है। अगर कोई व्यक्ति मोटा हो जाए तो वह देखने में अच्छा नहीं लगता और बीमारियाँ जो […]
पतंजली यौवन गोल्ड कैप्सूल के फायदे नुकसान :Youvan Gold Capsule Review
पतंजलि यौवन गोल्ड कैप्सूल (Patanjali Youvan Gold Capsule) पुरुषों के लिए बनाया गया एक पावरफुल टॉनिक है. आजकल काम के बोझ की वजह से या […]
ZMA क्या है, फायदे और नुक्सान
दोस्तों, बॉडी बिल्डिंग में हर रोज नए-नए सप्लीमेंट आते रहते हैं लेकिन आजकल जिस सप्लीमेंट के बारे में ज्यादा बात होती है वह है ZMA. […]
इसबगोल के फायदे और नुक्सान: Isabgol Benefits
अगर पेट खराब हो जाए तो नानी याद आ जाती है, और पेट ठीक करने के लिए हम जी जान लगा देते है कभी दवाई ले […]